מירב שפירא

גשר בין העולמות

למה הוא/היא עושה לי את זה?

מירב שפירא

רק אחרי שאיילון התאבד, נפתחנו למצוקות של הורים ובני משפחה סביב מצוקה נפשית של בן משפחה ואמירות 'אני רוצה להתאבד'. כשאני אומרת נפתחנו אני מתכוונת אנשים שונים התחילו לשתף אותנו בכנות.
(זה מאוד עצוב ומתסכל לגלות שרק אחרי שקרה האירוע התחיל השיח עם משפחות אחרות ולא לפני אבל זה נושא למאמר אחר)
אצלנו האמירות האלה – 'אני רוצה להתאבד', לא נאמרו ישירות אלינו. החל מגיל 13 ועד גיל 26 ו 7 חודשים, שמענו אותם 3 פעמים – מחברים של איילון (שהיו מספיק בוגרים, חכמים ואחראים, לשתף אותנו).
כשנושא המחשבות-הדברו על התאבדות עולה, צפות איתו מליון מחשבות ורגשות ופחדים ודאגה אצלנו ההורים/בני המשפחה/החברים, על אחת מהן אני רוצה לדבר כאן, על החוויה הקשה של 'למה הוא עושה לי את זה?'
כלומר, יש מצבים בהם המצוקה הקשה של הורים ובני משפחה שמשהו קרוב מאיים או מדבר על הרצון להתאבד, נחווית  כמשהו אישי נגדם. 'למה הוא עושה לי את זה?'
ההורה / בן הזוג / בן המשפחה שלא מסוגל להבין את התהום הרגשית בו נמצא האדם, חווה את זה כדבר אישי שנעשה מולו ונגדו.
בלי לשפוט אף אחד על הרגש הקשה הזה כי המצוקה היא גדולה, חשוב לי לומר – זה לא נגדכם!
אתם לא הציר המרכזי של האירוע. האדם- המתמודד נמצא בתוך מערבולת רגשית, שנחוות כתהום, הוא לא רואה שום אור בקצה המנהרה. פירוט על התהום בהמשך.
אתם לצערכם לא יודעים איך לעזור, איך להתמודד איך להכיל מה לומר, מה לעשות וזה מאוד מאוד מתסכל, אבל אתם לא הנושא.
הוא לא עושה את זה לכם!!! זו תהום שלו.ה. זה הוא. היא שלא רואים את האור בקצה המנהרה.
כאשר אתם לוקחים את זה אישי ומכניסים את עצמכם למרכז הארוע, היכולת שלכם לעזור הולכת ופוחתת כי אתם מאבדים אנרגיה. במקום לגייס את עצמכם לתמוך ולעזור, אתם מרגישים מותקפים אישית והופכים לפחות אפקטיביים בתמיכה בו.ה
זה מאוד קשה להכיל את הסיטואציה, מאוד קשה להבין מה לעשות ואיך לעזור אז בבקשה אל תבזבזו את מעט האנרגיה שעוד נותרה לכם על פגיעה אישית-רגשית.

כדי להבין עוד על החוויה של המתמודד מציעה לכם להכנס כאן באלומת איילון לקטגוריות מתמודדים משתפים ולהקשיב לשיתופים של המתמודדים עצמם. לדוג'  סיפורה של מתמודדת שלא יצאה מהבית חצי שנה
אני לצערי מעולם לא ידעתי על הסבל העצום של איילון. לא ידעתי עם מה הוא מתמודד ויש חשיבות עצומה להבין את זה כדי להיות מסוגלים לעזור.

שתפו:

מירב שפירא

חייה בין עולמות ובין תחומים ומגשרת אותם בתוכי וממני אל כל מי שבוחר.
 מסע חיי המגוון הפגיש אותי עם שכול ואובדנות וגרם לי לבחור בחיים ולרצות להביא ריפוי, תקווה נחמה ושמחה. משאלת הלב שלי שנשנה תפיסות עולם לגבי חיים, מוות ואובדנות.

התוכן באתר זה אינו מהווה חוות דעת מקצועית, ואינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש/אשת מקצוע – מומחה.ית בתחום הדרוש, אשר לומד.ת ומכיר.ה את הנסיבות האישיות הספציפיות. מומלץ תמיד להתייעץ עם איש/אשת טיפול מומחה.ית ומוסמך.ת.

עוד באתר

pexels-erkan-utu-239853

מיון פסיכיאטרי – מה זה בכלל?

אני לא ידעתי מה זה. לא ידעתי שזה קיים. כחודשיים לפני שאיילון מת מהתאבדות, הוא היה בתקופה קשה מאוד רגשית. ויום אחד הוא התייעץ איתי

טריפ של חמלה

טריפ של חמלה סרט תיעודי כאן 11

מתמודדי  פוסט טראומה הם בסיכון גבוה לאובדנות. טיפול פורץ דרך וחדשני באמצעות סם MDMA שבוצע במסגרת מחקר בינלאומי, בבי"ח הפסיכיאטרי בבאר יעקוב, נותן תקווה לריפוי

ציטוט מתוך שיחה עם איילון

איך את מתקשרת איתו?

איך את מצליחה לתקשר איתו? זו השאלה שאני הכי הרבה נשאלת. בהתחלה התשובה שלי הייתה מאוד פשטנית, אנחנו מדברים אני שואלת הוא עונה ולהיפך כמו