כשעולות מחשבות אובדניות או מורגשת סכנה אובדנית ישנם מגוון גופים לפניה ותמיכה. גופי חירום כמו משטרה, ער"ן, גופי סיוע במצבי חירום כמו מיון פסיכיאטרי, תנועת מש"ה, גופי סיוע מטפלים, תומכים, נותני כלים וליווי לאורך זמן חלקם מוסדיים כמו פסיכולוגים, עו"ס או פסיכיאטרים וחלקם מתחומי הרפואה המשלימה, האלטרנטיבית, ההוליסטית, ההתנהגותית.
הגופים המוצגים בקטגוריה זו אינם המלצה של איש מקצוע, הם ידע אישי שצברתי וקיבלתי מגורמי טיפול לא פורמאליים והם מונגשים לכם כאן על מנת שתבחנו ותכירו חלק מהאפשרויות הקיימות.
התמודדות וטיפול באובדנות זהו תהליך מורכב שדורש הכרות, יצירתיות, פתיחות והסכמה ללמוד עוד ועוד על הנושא. כל המוצג כאן אינו מהווה תחליף להתייעצות, לחוות דעת או המלצה של אנשי מקצוע.
הקשבה ושיחה למטרת עזרה ראשונה נפשית מצילה חיים בטלפון ובאינטרנט, זיהוי סימני האזהרה והפניה לקבלת עזרה מקצועית. בעת הצורך הזעקת גורמי הצלה.
השירות ניתן לכלל הציבור הישראלי על כל מגזריו, בצורה אנונימית ומידית, 24 שעות ביממה בכל ימות השבוע. לאתר ער״ן
סיוע בצ'אט עם מתנדב.ת של סה"ר – אחד על אחד, בדיסקרטיות וללא עלות. המתנדבים עברו הכשרה מעמיקה (אינם אנשי טיפול והשיחה אינה מהווה תחליף לטיפול) נותנים אוזן קשבת, בית חם והכלה מלאה. הסיוע ניתן משעות אחה"צ ועד השעות הקטנות של הלילה. לאתר סה״ר
תנועת מש”ה – מילים שעושות הבדל. מערך חירום למניעת אובדנות של מש"ה מבוסס על פעולות "הגנה" או Roofing אשר מורידות את האדם מהגג באמצעות מעטפת אנושית-קהילתית מחויבת, המפחיתה מידית את הסיכון האובדני. המערך מספק ידע וכלים מעשיים באמצעות תיווך, הדרכה, ותמיכה לאדם בסיכון ולסביבתו.
לאתר תנועת מש״ה
התמודדות עם משבר בסביבה הטבעית. טיפול ביתי מערכתי במצבי משבר נפשי. סיוע לאדם ולמשפחתו להתמודד עם חוסר הוודאות ורמות הדחק האופייניות לתקופה זו, תוך מציאת הדרך המתאימה ליציאה מהמשבר. לאתר הקול שבפנים
מרכז מידע, ייעוץ, הכוונה, סיוע והדרכה למשפחות מתמודדים. יעוץ פרטני וקבוצות תמיכה, יעוץ משפטי. השירות ניתן ללא תשלום וללא צורך בהכרה של המתמודד בביטוח לאומי או סל שיקום. המרכזים מופעלים על ידי עמותת אנוש, במימון ובפיקוח של משרד הבריאות. לאתר מילם
מרכזי יה"ל פועלים לסיוע במתן ליווי ויעוץ למשפחות מתמודדי בריאות הנפש, יעוץ אישי/קבוצתי, תמיכה הכוונה וזכויות. קבלת השירות אינה כרוכה בתשלום ו\או בהפניה מגורם רפואי או אחר. לאתר יה״ל
דיאלוג פתוח (Open Dialogue) היא גישה מערכתית לטיפול במשברים נפשיים בבית הלקוח.
ארגון הכשרתי שאינו טיפולי. קורסים וסדנאות למטפלים בגישת דיאלוג פתוח. לאתר דפ״י
עמותת "בשביל החיים" מפעילה ארבעה מרכזי סיוע במרכז ובדרום הארץ, למען משפחות שכולות על-רקע התאבדות, רצח או תאונת דרכים.
הוקמה על-ידי אנשי ונשות מקצוע מתחום בריאות הנפש, שמתמחים/ות בתחום האובדנות ומניעתה, יחד עם משפחות שחוו אסון של התאבדות בן/בת משפחה, במטרת תמיכה במשפחות שיקיריהן התאבדו, ופעולות למניעת התאבדויות עתידיות בהרצאות וכנסים. לאתר בשביל החיים
